Woher kommt der Heißhunger nach dem Sport? 10 Tipps um ihm zu besiegen!

Heißhunger kennt jeder von uns. Er kommt sehr unerwartet und wird er nicht gestillt, macht sich ein fast unerträgliches Gefühl in uns breit. Heißhunger ist eine besondere Form des Hungers und äußert sich meist in der Begierde nach Süßem, Fettigem oder Salzigem. Doch was treibt uns zum Kühlschrank und warum kommt dieser Hunger nach dem Sport auf? (mehr …)

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